هل تعلم ما أسباب طول البصر؟

يُعدّ طول النظر (مَدّ البصر) حالة شائعة من حالات الرؤية ترى فيها الأجسام البعيدة بوضوح، لكن الأجسام القريبة قد تكون ضبابية. 

وتُؤثر درجة مَدّ البصر لديك في قدرتك على التركيز. يُمكن للأشخاص الذين لديهم مَدّ البصر الشديد، رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، في حين أن الأشخاص الذين لديهم مَدّ البصر الخفيف قد يكونون قادرين على رؤية الأشياء الأقرب بوضوح. 

وعادةً ما يوجد مَدّ البصر عند الولادة ويسري في العائلات عن طريق الوراثة. ويُمكنك تصحيح هذه الحالة بسهولة باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة، كما يتمثل خيار العلاج الآخر في الجراحة. 

الأعراض

قد يعني مَدُّ البصر (طول النظر): 

• أن رؤية الأشياء القريبة تبدو غائمة
• الحاجة إلى تغميض العين نصف إغماضة للرؤية بوضوح
• ربما تشعر بإجهاد العين المتمثِّل في الإحساس بحرقان وألم داخل العينين أو حولهما
• تشعر بانزعاج عام في العين أو بالصداع بعد تنفيذ مهام تلزم النظر عن قُرب، من بينها القراءة أو الكتابة أو أعمال الحاسوب أو الرسم لفترة من الزمن. 

متى تزور الطبيب؟

إذا كانت درجة مدّ البصر لديك مفرطة على نحو لا تستطيع معه أداء المهام كما ترغب، أو إذا كانت جودة الإبصار لديك متدنية بدرجة تعيق استمتاعك بالأنشطة المعتادة، فاستشر أحد أطباء العيون؛ إذ يستطيع الطبيب تحديد درجة مدّ البصر لديك وإرشادك بالخيارات الكفيلة بتصحيح بصرك. 

وبما أنه قد لا تشعر في الحال بأنك تواجه مشكلات في الرؤية، توصي الأكاديمية الأميركية لطب العيون بإجراء فحوص العين المنتظمة على الفترات الزمنية التالية:

البالغون

إذا كنت معرّضاً بشكل كبير لخطر الإصابة بأمراض عيون معيّنة، مثل المياه الزرقاء، أجرِ فحصاً موسّعاً للعين كل سنة إلى سنتين، بدءاً من سن الـ40. 

وإذا كنت لا ترتدي نظارات أو عدسات لاصقة، أو لا تشعر بأي أعراض لمشكلات في العين، وكنت معرّضاً بشكل أقل للإصابة بأمراض العيون، مثل الغلوكوما، فعليك إجراء فحص للعين في الفترات الزمنية التالية:

• فحص أولي عند بلوغ سن 40 عاماً
• كل سنتين إلى 4 سنوات بين عمرَي 40 و54 عاماً
• كل سنة إلى 3 سنوات بين عمرَي 55 و64 عاماً
• كل سنة إلى سنتين بدءاً من عمر 65 عاماً

إذا كنت ترتدي نظارات أو عدسات لاصقة أو كانت لديك حالة صحية تؤثّر في العين، مثل مرض السكري، فستحتاج على الأرجح إلى إجراء فحص منتظم لعينيك. اسأل طبيبك عن عدد المرات التي تحتاج فيها إلى حجز مواعيدك الطبية. ولكن إذا لاحظت وجود أي مشكلات في الرؤية لديك، فحدد موعداً مع طبيب العيون في أقرب وقت ممكن حتى إذا كنت قد خضعت لفحص العيون مؤخراً. فقد يشير تَغَيُّم الرؤية، على سبيل المثال، إلى الحاجة إلى تغيير الوصفة الطبية، أو قد تكون مؤشراً على وجود مشكلة أخرى. 

الأطفال والمراهقون

يحتاج الأطفال إلى الفحص في ما يخص مرض العيون وإجراء اختبارات للرؤية لديهم من خلال طبيب أطفال، أو طبيب عيون، أو مصحح البصر أو أي فاحص متدرب آخر، في الأعمار والفترات الزمنية التالية:

• عمر 6 أشهر
• عمر 3 سنوات
• قبل الصف الأول وكل سنتين أثناء سنوات الدراسة أو في زيارات المتابعة الصحية للأطفال أو من خلال الفحوص المدرسية أو العامة.

الأسباب

تحتوي عيناك على جزأين يُركزان على الصور:

• القرنية عبارة عن السطح الأمامي الشفاف من عينيك وتتخذ شكل القبّة.
• العدسة عبارة عن جسم شفاف يقرب من حجم وشكل حبة حلوى "إم أند إمز". 

في شكل العين الاعتيادي، يتميز كِلا عنصري التركيز هذين بسطحٍ مُقوّس في غاية النعومة، كما الحال في سطح الكرة الزجاجية. تَكسر (تَحني) القرنية والعدسة بهذه التقوُّسات كل الضوء الساقط عليها لتكوّن صورة مركّزة واضحة على الشبكية مباشرةً، في الجزء الخلفي من عينيك. 

خطأ انكساري

إذا كانت قرنيتك أو عدستك غير محدَّبة بشكل متساوٍ وناعم، فلن تنكسر أشعة الضوء بطريقة سليمة، وسيكون لديكَ خطأ في الانكسار.

يَحدث مدّ البصر (طول النظر) عندما تكون مقلة عينك أقصر من الطبيعي أو تكون قرنيتك صغيرة جداً. وهذا التأثير هو عكس قصر النظر. 

أخطاء انكسارية أخرى

من الأخطاء الانكسارية الأخرى - بالإضافة إلى طول البصر - ما يلي: 

• قِصَر البصر (قصر النظر): يحدث قِصَر النظر عادةً عندما تكون كرة عينك أطول من الطبيعي أو تكون قرنيتك محدَّبة بشدة. وبدلاً من أن يتركّز الضوء عندئذ على الشبكية تحديداً، فإنه يتركز أمامها، فيجعل الأجسام البعيدة تبدو مشوشة.
• اللابؤرية: يحدُث ذلك عندما تنحني القرنية أو العدسة في اتجاه بشكل أكثر حدة من الآخر. تؤدي اللابؤرية غير المُصححة إلى تشويش الرؤية. 

المضاعفات

يمكن أن يقترن مد البصر (بُعد النظر) بمشاكل عدة، مثل:

• حَوَل العينين: بعض الأطفال المصابين بمدّ البصر قد يصابون بالحوَل. وقد تؤدي النظارات الطبية المصممة خصوصاً لعلاج الحوَل أو جزء منه إلى علاج هذه المشكلة بكفاءة. 
• تدهور جودة الحياة: ربما تُصبح غير قادر على أداء المهام على النحو الذي ترجوه بسبب مد البصر غير المصحح. وقد يؤثر قصور البصر لديك على استمتاعك بالأنشطة اليومية.
• إجهاد العين: قد يدفعك مد البصر غير المصحح إلى التحديق بعينيك أو إجهادهما لكي تحافظ على التركيز. يمكن أن يُؤدي ذلك إلى إجهاد العين والصداع.
• ضعف السلامة: قد تتعرض سلامتك وسلامة الآخرين للخطر إذا كانت لديك مشاكل في الإبصار لم تُصحح. ويصبح ذلك خطيراً جداً لا سيما إذا كنت تقود سيارة أو تشغل معدات ثقيلة.
• العبء المالي: يُمكن أن تكون العدسات المصححة للإبصار، وفحوص العين، والعلاجات الطبية، مكلفة وخصوصاً في الحالات المزمنة مثل مد البصر.

*بالتعاون مع مايو كلينك.