بالتعاون مع مايو كلينيك-الشرق
يعد ظهور النمش الشيخوخي، وهو مناطق داكنة صغيرة مسطحة تظهر على الجلد وفي المناطق المعرَّضة للشمس، شائعاً لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم على 50 عاماً، لكن قد يظهر لدى الأصغر سناً إذا قضوا وقتاً في الشمس.
ويمكن أن يبدو النمش الشيخوخي كالنمو السرطاني، لكن في الواقع لا يحتاج إلى علاج، لكنه علامة على أن الجلد تعرَّض للكثير من أشعة الشمس، وهو محاوَلة من الجلد لحماية نفسه من المزيد من أضرار أشعة الشمس.
ويبدأ في الظهور على الوجه واليدين والكتفين والذراعين، ويمكن تفتيحه أو إزالته بهدف تحسين المظهر، كما يمكن للاستخدام المُنتظم للمستحضرات الواقية من الشمس أن يُساعد على منع ظهوره.
الأعراض
- مناطق مسطحة وبيضاوية عالية التصبُّغ.
- مناطق تتراوح بين السمراء والبني الداكن.
- حجم النمش يبلغ نصف بوصة أو 13 مليميتراً عرضاً.
- ظهور النمش خلف اليدين وظاهر القدم والوجه والكتفين وأعلى الظهر.
متى تزور الطبيب؟
لا تحتاج البقع المتعلقة بتقدم العمر للعلاج، لكن قد تكون التغييرات في لون الجلد مؤشراً للإصابة بالورم الميلانيني، وهو نوع خطير من سرطان الجلد. من الأفضل زيارة الطبيب، إذا كانت بقع النمش:
- سوداء اللون.
- تزيد في الحجم.
- أن تكون نازفة.
- ذات حواف غير منتظمة.
- ذات مزيج غير عادي من الألوان.
الأسباب
تحدث بقع الشيخوخة بسبب الخلايا الصبغية مفرِطة النشاط، إذ تُسرع الأشعة فوق البنفسجية (UV) إنتاج الميلانين، وهو صبغة طبيعية تمنح البشرة لونها.
وتظهر بقع الشيخوخة في مناطق الجلد التي تعرضت للشمس لسنوات طويلة عندما يتكدس الميلانين أو يُنتج بتركيزات عالية، كذلك قد يتسبب استخدام أسِرَّة التسمير التجارية في ظهور بقع الشيخوخة.
الوقاية
- تجنب الشمس بين الساعة 10 صباحاً و2 مساءً، لأن أشعة الشمس شديدة للغاية خلال هذا الوقت.
- استخدم مستحضراً واقياً من الشمس قبل الخروج بنحو 15 إلى 30 دقيقة.
- ارتداء ملابس منسوجة بإحكام تغطي الذراعين والساقين وقبعة عريضة الحواف، توفر حماية أكثر من قبعة البيسبول أو قبعة الغولف.
