رغم ارتباط السكر بالشعور بالسعادة وتحسين المزاج، يحذر مختصون من أن الإفراط في تناوله قد يؤثر في الصحة النفسية، ويزيد اضطرابات مرتبطة بالمزاج.
أصدرت الإمارات، الخميس، قراراً يحدد الحد الأدنى لسن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عند 15 عاماً، لتصبح بذلك أول دولة عربية تتخذ مثل هذا الإجراء.
أعلن رئيس الوزراء البريطاني، كير ستارمر، الاثنين، عزمه حظر مواقع التواصل الاجتماعي على من تقل أعمارهم عن 16 عاماً، وفرض قيود على منصات الألعاب والبث المباشر.
ليس كل حزن اكتئاباً، لكن استمرار فقدان المتعة والطاقة، واضطراب النوم، والشعور بانعدام القيمة قد يكون علامة خطر. وهنا لابد من التمييز بين الحزن والاكتئاب.
دراسة على الفئران تكشف أن تقلب نشاط خلايا الهيستامين قد يجعل الذكريات المخزنة أسهل أو أصعب في الاستدعاء من لحظة إلى أخرى.
قال استشاري الطب النفسي الدكتور أحمد سعيد إن الأطفال يعدون الفئة الأكثر تأثراً بالحروب والنزوح، نظراً لهشاشة تكوينهم النفسي في مراحل النمو. وأضاف أن التعرض المستمر للخوف وفقدان الأمان والابتعاد عن البيئة المألوفة قد يؤدي إلى القلق والاكتئاب واضطرابات ما بعد الصدمة، ما يجعل الدعم النفسي ضرورة إلى جانب الاحتياجات المعيشية.
كشفت دراسة حديثة أن نحو 20٪ من المراهقين والشباب في الولايات المتحدة يلجؤون إلى روبوتات الدردشة المعتمدة على الذكاء الاصطناعي للحصول على دعم نفسي عند الشعور بالحزن أو القلق.
إطار علمي جديد يطرح سؤالاً أعمق عن الشاشات: ما الخبرات التي يدمجها دماغ الطفل أثناء فترات النمو الحرجة؟
قالت شركة ميتا، الثلاثاء، إنها تعمل على توسيع نطاق إعدادات المحتوى الخاصة بحسابات الشباب الصغار على إنستجرام، وفيسبوك، وماسنجر حول العالم.
