يحذّر أطباء القلب من أن قلة النوم واضطرابهما لا يؤثران فقط على التركيز والإجهاد، بل يرفعان معدلات الالتهاب وضغط الدم وتسارع نبضات القلب، ما يزيد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية حتى لدى الشباب. النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 ساعات يرتبط بمخاطر صحية واضحة.
كشف باحثون من جامعة "إيست أنجليا" في بريطانيا عن تطور علمي جديد قد يُحدث نقلة نوعية في تشخيص ومتابعة مرضى فشل القلب، إذ أظهرت دراسة حديثة إمكانية استخدام فحص الرنين المغناطيسي القلبي الروتيني لتحديد مدى خطورة الحالة، دون الحاجة إلى إجراء قسطرة قلبية تدخلية.
الرجال يصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية في سن أبكر من النساء، والفجوة الزمنية بين الجنسين، والتي أشارت إليها بيانات تاريخية سابقة، ما زالت قائمة حتى اليوم.
تشير دراسة حديثة نشرت مجلة جمعية القلب الأميركية، إلى أن البالغين الذين يفضلون النشاط ليلاً ويستيقظون متأخرين، قد يكونون أكثر عرضة لمشكلات القلب والأوعية الدموية.
تحذيرات طبية من تزايد النوبات القلبية المفاجئة لدى الشباب دون أعراض واضحة. أوجاع الصدر مع المجهود، ضربات القلب السريعة، والتعرق البارد إشارات إنذار مبكر. الفحص الدوري وضبط الضغط والسكر والكوليسترول عوامل حاسمة للوقاية من السكتات القلبية والدماغية.
لا تظهر كثير من الأمراض المزمنة فجأة، بل تتشكل بهدوء منذ الطفولة والمراهقة. عادات الأكل، التدخين المبكر، قلة الحركة والسهر الطويل قد تضع الأساس لأمراض القلب والسكري والاكتئاب لاحقاً. خبراء يؤكدون أن التراكم السلوكي هو العامل الحاسم، لكن التغيير يظل ممكناً في أي عمر.
الجلطات الصامتة تصيب القلب والدماغ دون أعراض واضحة، وتزداد خطورتها مع قلة النوم والعمل الليلي والتوتر النفسي. الدكتور جوني خوري يحذر من تأثير ارتفاع ضغط الدم والسكري واضطراب الساعة البيولوجية على تراكم الجلطات وخطر الموت المفاجئ.
أعادت دراسة طبية تسليط الضوء على وفيات مفاجئة لأشخاص بدوا بصحة جيدة، وسط تأكيدات طبية بأن ارتفاع ضغط الدم لا يزال السبب الرئيسي لجلطات القلب عالمياً. مرض يتطور بصمت، من دون أعراض واضحة، ويُكتشف غالباً بعد وقوع مضاعفات خطيرة.
طور باحثون بمستشفى ليفربول البريطاني أداة تعتمد على الذكاء الاصطناعي للتنبؤ بالأحداث القلبية المستقبلية ولا سيما الجلطات لدى المصابين بالذبحة الصدرية المستقرة.
