السعودية تستعد لاستضافة مؤتمر "موندياكولت" الدولي عام 2029، أهم منصة لليونسكو لرسم السياسات الثقافية عالميا. حدث يكرس الثقافة كمنفعة عامة تربط بين التنمية والسلام وحقوق الإنسان، ويمنح المملكة موقعا محوريا في صياغة مستقبل الدبلوماسية الثقافية عالميًا.

صورة تذكارية للدول المشاركة في المؤتمر اليونسكو العالمي للسياسات الثقافية والتنمية المستدامة 'موندياكولت 2025'، برشلونة. 29 سبتمبر 2025

تعرف على مؤتمر "موندياكولت" الذي تستضيفه السعودية في 2029

يتفق الأطباء على أن النوم الصحي شرط أساسي لحياة سليمة. الاستيقاظ بنشاط وتركيز علامة على نوم جيد، فيما النوم المتقطع والشخير والكوابيس واضطرابات الأعصاب تكشف نومًا سيئًا قد يقود لمشكلات صحية مبكرة مثل ارتفاع ضغط الدم واضطرابات الدورة الدموية.

الاستلقاء على الفراش وأنت مستيقظ عادة تؤدي إلى قلة النوم وتزيد من الأرق.

High

240p

360p

480p

720p

1080p

هل يكشف النوم الصحي أسرار الوقاية من الأمراض المبكرة؟

هذه العلامات تكشف إن كان نومك سليماً أم مضطرباً

الجيش الإسرائيلي يفرض حصارًا كاملًا على غزة بعد سيطرته على شارع الرشيد ومحور نتساريم، مانعًا أي نزوح جديد. الغارات المكثفة والتفجيرات تضرب أحياء تل الهوى والصبرة، فيما يواجه المدنيون أيامًا صعبة مع انقطاع الإمدادات الغذائية والإغاثية وتصاعد النزوح عبر البحر في ظل أجواء ترقب سياسي قاتم.

يتصاعد الدخان خلال عملية عسكرية إسرائيلية في وسط قطاع غزة. 30 سبتمبر 2025

الجيش الإسرائيلي يُحكم الطوق على غزة وسط تصعيد عسكري وحصار خانق

غزة تحت الحصار الكامل.. تطويق وقطع طرق النزوح

الحرب الإسرائيلية على غزة تحاصر "الطفولة".. تقارير الأونروا تكشف أن ثلث الأطفال لم يتناولوا طعاماً طوال يوم كامل، و70% ينامون جائعين. وأكثر من 99% من الأسر تعيش حالة انعدام شبه كامل للأمن الغذائي، ما يجعل جيلاً كاملًا مهدداً بسوء التغذية والأمراض.

أطفال فلسطينيون ينتظرون الحصول على طعام من مطبخ خيري وسط أزمة جوع في خان يونس جنوبي قطاع غزة. 4 أغسطس 2025

أرقام صادمة: ثلث أطفال غزة بلا طعام و70% ينامون جائعين

الناتو ينسق صفوفه شرقيا بعد دروس الحرب في أوكرانيا: مواقع أمامية دائمة، شبكة دفاع جوي مرتبطة بالذكاء الاصطناعي، مخازن ذخيرة إقليمية وتعزيز قدرات مدرعة، التهديد يمتد من السماء إلى الفضاء السيبراني، والحلف يرد بتكامل تقني واستراتيجي.

مجموعة قتالية تابعة لقوات حلف شمال الأطلسي (الناتو) في لاتفيا. 5 أكتوبر 2019

من إستونيا إلى بلغاريا.. الجناح الشرقي للناتو يتحول إلى جبهة ساخنة

مشاهد توثق اقتحام قوات إسرائيلية لإحدى سفن "أسطول الصمود العالمي" في عرض البحر، حيث اعترضت البحرية الإسرائيلية السفن المتجهة إلى غزة ونقلت ركابها إلى أحد الموانئ. المنظمون أكدوا أن العملية تمت بعد تعطيل الكاميرات ووصفوها بأنها "غير قانونية".

لقطة شاشة من مقطع فيديو مباشر لاقتحام قوات البحرية الإسرائيلية إحدى سفن "أسطول الصمود العالمي". 2 أكتوبر 2025.

شاهد لحظة اقتحام قوات إسرائيلية سفن "أسطول الصمود" لغزة

شاهد لحظة اقتحام قوات إسرائيلية لإحدى سفن "أسطول الصمود"

الولايات المتحدة بدأت سحب قواتها من قواعد عراقية في مهمة تستمر عامًا كاملًا، خطوة تهدد بخلق فراغ أمني يختبر قدرات الجيش العراقي الذي راكم خبرات ومعدات بدعم دولي، لكنه يواجه تحديات خطيرة أبرزها غياب الدعم الاستخباراتي وتأثير الجماعات المسلحة وخطر داعش المستمر.

عناصر من قوات التحالف بقيادة الولايات المتحدة تسلم قاعدة للجيش العراقي في نينوى.

ماذا بعد انسحاب أميركا من العراق.. فراغ أمني أم اختبار استقرار؟

الإغلاق الحكومي في أميركا يتكرر مع عجز الكونجرس عن تمرير الموازنة، ليصيب مؤسسات الدولة بالشلل ويجبر مئات الآلاف على العمل دون أجر. أضراره الاقتصادية تقدر بمليارات يوميًا، فيما يكشف سياسيًا عمق الانقسام بين الجمهوريين والديمقراطيين، ويضر بصورة أميركا داخليًا وخارجيًا.

مبنى الكابيتول في واشنطن العاصمة بالولايات المتحدة. 13 أغسطس 2025

الإغلاق الحكومي في أميركا.. شلل إداري واقتصادي متكرر

إسرائيل أعلنت تدمير غالبية قدرات الجيش السوري بعد سقوط نظام بشار الأسد، من الطائرات المقاتلة إلى منظومات الدفاع الجوي والأسطول البحري.

مقاتلة سورية من طراز  MiG-29.

إسرائيل تدمر 80% من قدرات الجيش السوري.. وهذه التفاصيل

سوريا وهجمات إسرائيل.. حصيلة خسائر القدرات الاستراتيجية

مع بدء تطبيق العقوبات الأميركية على مشروع ميناء "تشابهار" الإيراني، تواجه الهند معضلة استراتيجية بين الانسحاب وخسارة استثمارها البالغ 370 مليون دولار، أو المضي في تحدٍ للضغوط الأميركية عبر شراكات أوسع مع إيران، والصين، وروسيا.

فيديو