Name: كيف تؤثر الهواتف الذكية على صحة الأطفال النفسية والجسدية؟
Uploaded: 2025-12-02T13:28:34Z
Description: اعتبرت الاستشارية النفسية والأسرية لمى الصفدي أن امتلاك الهواتف الذكية قبل سن 12 عاماً يرفع مخاطر السمنة ونقص النوم، بسبب ساعات الجلوس الطويلة وتأثير الضوء الأزرق على هرمون النوم.

<p>اعتبرت الاستشارية النفسية والأسرية لمى الصفدي أن امتلاك الهواتف الذكية قبل سن 12 عاماً يرفع مخاطر السمنة ونقص النوم، بسبب <a title="إدمان المراهقين للشاشات.. خطر يتجاوز القلق والاكتئاب" href="https://asharq.com/videos/159966/%D8%A5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8/" target="_blank" rel="noopener">ساعات الجلوس الطويلة</a> وتأثير الضوء الأزرق على هرمون النوم.</p>

اعتبرت الاستشارية النفسية والأسرية لمى الصفدي أن امتلاك الهواتف الذكية قبل سن 12 عاماً يرفع مخاطر السمنة ونقص النوم، بسبب ساعات الجلوس الطويلة وتأثير الضوء الأزرق على هرمون النوم.

طفل يلعب بهاتف ذكي في مخيمات اللاجئين الأوكرانيين على الحدود بين سلوفاكيا وأوكرانيا- 9 مارس 2022

High

240p

360p

480p

720p

1080p

كيف يؤثر الهاتف على صحة الأطفال النفسية والجسدية؟

اكتشاف مؤشر حيوي قد يسهم في تحسين علاج الفصام

الأطعمة فائقة التصنيع تزيد من مشكلات الأطفال السلوكية

أدوية السكري تخفف من حدة الإدمان وتمنع تطور اضطرابات التعاطي

التمارين الرياضية تساعد مرضى "نوبات الهلع" أكثر من الأدوية

تزايد الإصابة بالذهان بين مواليد الثمانينيات: 152 ألف حالة بكندا

"التحفيز المغناطيسي للدماغ".. علاج اقتصادي وفعال للاكتئاب

روبوتات الدردشة تحت مجهر الصحة النفسية.. لماذا ترتبط بالاكتئاب؟

تعفن الدماغ الرقمي.. مرض أم خلل وظيفي يسببه الهاتف؟

هل الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحتنا النفسية؟

دراسة: التوتر يسرع شيخوخة الخلايا ويخفض متوسط العمر المتوقع

تدريب الدماغ.. هل يغير طريقة تفكيرنا وسلوكنا اليومي؟

دراسة تربط بين تعرّض الرضع للشاشات وسرعة اتخاذ القرارات في سن المراهقة

الاحتراق النفسي.. إرهاق جسدي ونفسي وعاطفي بسبب ضغوط الحياة

الاستخدام السريري لـ"غاز الضحك" قد يكون علاجاً سريع المفعول للاكتئاب

دراسة: الهواتف الذكية للأطفال دون 13 عاماً تضر بصحتهم النفسية

كيف تصنع السعادة الزوجية عبر عادات يومية بسيطة؟

إدمان المراهقين للشاشات.. خطر يتجاوز القلق والاكتئاب

لماذا يفرض الدماغ على نفسه "استراحة الشرود الذهني"؟

دراسة تربط بين مضادات الاكتئاب وزيادة أو خسارة الوزن

"فوبيا الهاتف".. خوف متصاعد من المكالمات بين "جيل زد"

اعتبرت الاستشارية النفسية والأسرية لمى الصفدي أن امتلاك الهواتف قبل سن 12 عاماً يرفع مخاطر السمنة ونقص النوم.

كيف تؤثر الهواتف الذكية على صحة الأطفال النفسية والجسدية؟

قال أطباء إن امتلاك الأطفال دون سن 12 عاماً للهواتف يؤثر سلباً على صحتهم النفسية والجسدية.