الصيام المتقطع تحت المجهر.. فوائد وتحفظات

دراسة طبية حديثة تشير إلى أن الصيام المتقطع يسهم في خفض نشاط مرض "كرون" بنسبة 40% خلال 12 أسبوعاً، مع تحسن الأعراض وتراجع الالتهاب وخسارة الوزن وزيادة البكتيريا النافعة، مع التأكيد على ضرورة الاستشارة الطبية قبل تطبيق النظام.