النعاس المستمر خلال النهار قد يكون أمراً طبيعياً نتيجة قلة النوم أو الإرهاق، لكنه أحياناً يرتبط بمشكلات صحية أخطر مثل اضطرابات التنفس أثناء النوم أو حتى التدهور المعرفي لدى كبار السن. النوم العميق ليلاً يلعب دوراً أساسياً في تنظيف الدماغ من السموم، وأي خلل فيه قد يؤدي إلى تراكم مواد ضارة مرتبطة بالخرف. فمتى يجب مراجعة الطبيب؟
أحدث الفيديوهات