بالتعاون مع مايو كلينيك-الشرق
متلازمة تململ الساقين هي حالة تسبِّب رغبة ملِحة لا يمكن التحكم فيها في تحريك الساقين، وعادة ما تكون بسبب الشعور بعدم الارتياح.
وغالباً ما تحدث تلك الحالة في المساء أو ساعات الليل، عندما يكون الشخص جالساً أو مستيقظاً، إذ يخفف التحريك الشعور غير المريح بشكل مؤقت.
ويمكن أن تبدأ الإصابة بمتلازمة تململ الساقين، المعروفة أيضاً باسم مرض "ويليس إكبوم"، في أي عمر، وعادة ما تزداد سوءاً مع تقدّم السن ويمكنها أن تؤدي إلى عدم انتظام النوم، ما يتعارض مع الأنشطة اليومية.
الأعراض
- التفريج عند الحركة
- نفض الساق في المساء
- تفاقم الأعراض في المساء
يصف الأشخاص أعراض متلازمة تململ الساقين عادة بأحاسيس غير سوية وغير مريحة في سيقانهم وأقدامهم، وتحدث في جانبي الجسم، وتصيب هذه الأحاسيس الذراعين في حالات أقل شيوعاً.
الأسباب
ما لا يوجد سبب معروف للإصابة بمتلازمة تململ الساقين، ويشتبه الباحثون بأن يكون السبب المحتمل لهذه الحالة المرضية هو اختلال الدوبامين الكيميائي في الدماغ، وهو ما يرسل الرسائل المتعلقة بالتحكم في حركة العضلات.
- الوراثة
في بعض الأحيان، تُصاب العائلات بمتلازمة تململ الساقين، وخصوصاً إذا بدأت الحالة قبل بلوغ الـ 40 عاماً، إذ حدَّد الباحثون أماكن الصبغيات (الكروموسومات) التي توجد فيها جينات متلازمة تململ الساقين.
- الحَمل
قد يزيد الحمل أو التغييرات الهرمونية من سوء مؤشرات متلازمة تململ الساقين وأعراضها بصورة مؤقتة، إذ تصاب بعض السيدات بالمتلازمة أول مرة أثناء الحمل، وخاصةفي الثلث الأخير، ولكن تختفي أعراضها عادة بعد الولادة.
المضاعفات
بالرغم من أن متلازمة تململ الساقين لا تتسبب في حالات خطيرة أخرى، فقد تتراوح شدة الأعراض من مزعجة إلى أعراض تعجيزية. ويجد العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة تململ الساقين صعوبة في الخلود إلى النوم أو الاستمرار فيه.
ويمكن أن تؤثر الحالات الشديدة من متلازمة تململ الساقين سلباً على جودة الحياة، وربما تسبب الاكتئاب. وقد يؤدي الأرق إلى النعاس المفرط في أثناء النهار، لكن متلازمة تململ الساقين يمكن أن تؤثر على القيلولة أيضاً.
