4 نصائح قبل استبدال مفصلي الورك والركبة

time reading iconدقائق القراءة - 2
رجل يمارس رياضة الهرولة على آلة المشي "تريدميل" في صالة رياضية.  - مايو كلينيك
رجل يمارس رياضة الهرولة على آلة المشي "تريدميل" في صالة رياضية. - مايو كلينيك
بالتعاون مع مايو كلينك-الشرق

تعد جراحة استبدال مفصلي الورك والركبة من بين الجراحات الأكثر شيوعاً في الولايات المتحدة، حيث يتم إجراء نحو مليون جراحة منها سنوياً، كما أن الطلب عليها آخذ في الارتفاع على مستوى العالم.

ويمكن للمرضى إجراء تغييرات في نمط حياتهم قبل الجراحة، وذلك من أجل تحسين فرصهم في تحقيق نتائج ناجحة، إلا أنه يجب على المرضى إدراك أن الممارسات الأخرى قبل الجراحة لن تساعد في النتائج أو لا تزال غير حاسمة.

تغييرات ينصح بها الأطباء:

  1. خسارة الوزن بشكل آمن: عن طريق اتباع الحمية والتمارين الرياضية قبل الجراحة. 
  2. التوقف عن تعاطي النيكوتين بجميع منتجاته قبل 6 أسابيع على الأقل من الجراحة.
  3. وقف جميع الأدوية المخدرة قبل الجراحة بأسبوعين على الأقل.
  4. ضبط مستوى السكر في الدم: والضبط الكافي أن يكون الهيموجلوبين السكري أقل من 7.5. 

ولا يزال من غير المعروف ما إذا كانت التغييرات الأخرى مثل العلاج الطبيعي قبل جراحة استبدال مفصلي الورك والركبة، والعلاج الطبيعي بعد جراحات استبدال مفصل الركبة بالكامل، واحتياطات الورك بعد جراحة استبدال مفصل الورك بالكامل تحسّن النتائج بعد الجراحة.

هذا المحتوى من مايو كلينك*