مع بداية صيام شهر رمضان، يعاني كثيرون من صداع ناتج عن التوقف المفاجئ عن الكافيين الذي يؤثر مباشرة في الجهاز العصبي المركزي وتظهر أعراض انسحاب قد تستمر عدة أيام خاصة لدى من يستهلكون كميات كبيرة يوميا وينصح بالتخفيف التدريجي وشرب الماء بكثرة والحصول على نوم كاف لتقليل حدة الأعراض
الإفطار الصحي في رمضان يبدأ بالتمر والماء ثم الشوربة، والسلطة، والبروتين، والنشويات المعقدة.
في ظل تصاعد الاهتمام بصحة الدماغ، تكشف دراسات حديثة كيف تؤثر التمارين الرياضية مباشرة على الجهاز العصبي عبر تقليل الالتهابات وتحسين تدفق الدم وزيادة إنتاج الطاقة داخل الخلايا العصبية.
كشفت دراسة جديدة، عن وجود عدد أكبر بكثير من المواد الكيميائية الخطرة في وصلات الشعر مما كان يعتقد سابقاً، في تحليل يعد الأكثر شمولاً حتى الآن.
على الرغم من تسجيل الدراسات الحديثة تراجعاً في نوبات الصداع النصفي لدى من خضعوا للوَخز بالإبر، إلا أن حجم العينة المحدود يطرح تساؤلات حول قوة الدليل العلمي. الجديد في البحث هو استخدام الرنين المغناطيسي الوظيفي لتحليل استجابة الدماغ، لكن الخبراء يؤكدون أن مهارة المعالج والتصميم البحثي يظلان عاملين حاسمين.
كشفت دراسة علمية جديدة أن إعطاء جرعة يومية من الأسبرين لجميع الحوامل منذ الزيارة الأولى للمتابعة الطبية ارتبط بانخفاض ملحوظ في معدلات الإصابة بمقدمات تسمم الحمل الشديدة، وهي من أخطر المضاعفات التي تهدد حياة الأم والجنين.
دراسة طبية حديثة تشير إلى أن الصيام المتقطع يسهم في خفض نشاط مرض "كرون" بنسبة 40% خلال 12 أسبوعاً، مع تحسن الأعراض وتراجع الالتهاب وخسارة الوزن وزيادة البكتيريا النافعة، مع التأكيد على ضرورة الاستشارة الطبية قبل تطبيق النظام.
تشير دراسات طبية إلى أن آلام الرقبة والظهر لم تعد حالات طارئة، بل أصبحت جزءًا من نمط حياة مستقر بفعل الاستخدام المكثف للهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر. ويؤكد مختصون أن الجلوس الطويل دون حركة يؤدي إلى تيبس المفاصل وخشونة العضلات، مع تحذيرات من آثار طويلة المدى قد تكون غير قابلة للعلاج.
توصلت دراسة حديثة إلى أن استئصال قناتي فالوب بشكل كامل أثناء إجراء عمليات جراحية أخرى في الحوض أو البطن يقلل خطر الإصابة بسرطان المبيض وقناتي فالوب.
