تعقد الجمعية العامة للأمم المتحدة دورتها الـ81 هذا العام بحضور نحو 130 من رؤساء الدول والحكومات، وسط عالم مضطرب وتصاعد الحروب، وتقلبات الاقتصاد العالمي.
أفاد مراسل "الشرق" في العراق إدريس جواد بأن عملية توحيد قوات البيشمركة في إقليم كردستان، والتي بدأت خطواتها الجادة في عام 2016، شارفت على الاكتمال بعد سنوات من العقبات المتعلقة بالرواتب والمخصصات والتقاعد. وتشمل العملية دمج الوحدتين 70 و80 في وزارة البيشمركة، في خطوة تتزامن مع توجه لحصر السلاح بيد الدولة وتعزيز التنسيق مع الحكومة المركزية.
أدى النقص الحاد في ناقلات النفط العملاقة إلى ارتفاع تكاليف الشحن إلى مستويات قياسية، مع إضافة نحو 26 دولاراً إلى تكلفة نقل البرميل من هيوستن إلى آسيا، أي نحو 52 مليون دولار للشحنة.
حذر مدير مركز الإرشاد النفسي بجامعة عين شمس الدكتور أحمد السيد من أن استمرار التوتر لفترات طويلة يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، ما قد يؤثر على النوم ووظائف القلب والدماغ والحالة الجسدية. ودعا إلى التعامل بهدوء أكبر مع الضغوط اليومية، وتجنب المقارنات والخوف المفرط من الأحداث.
تمنح الحبوب الكاملة الجسم امتصاصاً أبطأ للجلوكوز، مع احتفاظها بالألياف والعناصر الغذائية الموجودة في الحبة كاملة. وأوضح استشاري التثقيف والإعلام الغذائي الدكتور مجدي نزيه أن القمح الكامل والفريك والأرز البني تساعد في الحد من الارتفاع السريع في مستويات سكر الدم، لافتاً إلى أن الكميات المناسبة تختلف باختلاف العمر ومستوى النشاط والحالة الصحية، مؤكداً أن لون الخبز وحده لا يعد مؤشراً كافياً على جودته الغذائية.
قال أخصائي جراحة الدماغ والأعصاب الدكتور عماد تلاحمة إن الدماغ يحتفظ بقدرته على التكيف وتكوين روابط عصبية جديدة حتى مع التقدم في العمر، وإن العادات والتدريب يؤثران على طريقة عمله. وأوضح أن التشتت المستمر والتفكير السلبي والحزن المطول قد تؤثر جميعها على التركيز والحالة النفسية، مؤكداً أهمية النوم والراحة والتعامل المتوازن مع الضغوط.
قال مسؤول في البيت الأبيض، الجمعة، إن مسؤولاً روسياً سيحضر اجتماعاً خاصاً بالطاقة لمجموعة العشرين في هيوستن الأسبوع المقبل، في ظل تركيز دول المجموعة على أمن الطاقة وسط تداعيات الحربين في أوكرانيا وإيران.
تستضيف الهند قمة قادة دول مجموعة "بريكس" السبت، في مسعى لتعزيز مكانة التكتل على الساحة الدولية رغم الانقسامات بين أعضائه بسبب حرب إيران.
يعود الرئيس الصيني شي جين بينج إلى الهند للمرة الأولى منذ 7 أعوام، في زيارة تعكس رغبة بكين ونيودلهي في إدارة خلافاتهما وتهدئة التوتر.
