باريس-أ ف ب
في محاولة لرفع مستوى أداء العدائين، طوَّر علماء نموذجاً رياضياً يهدف إلى تحسين التمارين في سباقي 400 و1500متر، وفقاً لدراسة نشرتها مجلة "فرونتيرز" للرياضة والحياة النشطة، الثلاثاء.
ويعتمد هذا النموذج على بيانات من أداء العدائين البريطاني ماثيو هادسون-سميث، والهولندية فيمكي بول، والنرويجي ياكوب إينجيبريجتسين في بطولة أوروبا 2022 في ميونيخ، والإيطالية جايا ساباتيني في بطولة الناشئين 2021 في تالين.
وفي تصريح لوكالة "فرانس برس"، قالت أماندين أفتاليون، المؤلفة المشاركة في الدراسة، إنه كانت هناك رغبة بـ"فهم ما كان يحدث على المستوى الفيسيولوجي في سباق 400 متر الذي هو سباق سرعة، وسباق 1500 متر الذي هو السباق الأوّل للتحمل".
وبفضل تقنية مستشعر "جي بي إس" الجديدة الموضوعة أسفل قمصان الرياضيين، تمكّن الباحثون من تتبع سرعات كل رياضي بدقة فائقة، مع الإشارة إلى موقعه عشر مرات في الثانية.
قاموا بدمج معادلات لحساب المتغيّرات الفيسيولوجية: استهلاك الطاقة أثناء التمرين، الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، إلى التحكّم الحركي، أي دور الدماغ في عملية الحركة مثل الحافز.
وهناك الكثير من البيانات التي لا يمكن قياسها "في الجسم الحي" أثناء السباق، لكن الحسابات تتيح الوصول إليها، كما تشير عالمة الرياضيات والباحثة في المركز الوطني للبحوث العلمية.
ثم غيَّر العلماء هذه المعايير، ولاحظوا مدى تأثيرها على منحنيات سرعة العدائين.
وأفاد المركز الوطني للبحوث العلمية في بيان، أنه "بفضل القياس الكمّي للتكاليف والفوائد، يوفر النموذج إمكانية الوصول الفوري إلى أفضل استراتيجية كي يتمكن العداء من الأداء بطريقة مثالية".
الانطلاقة السريعة
وتظهر الدراسة أهمية الانطلاقة السريعة في أول 50 متراً لأسباب مرتبطة بسرعة استهلاك الأوكسجين، أو أي تباطؤ في نهاية سباق 400 متر.
وتشرح عمليات المحاكاة بشكل خاص أداء عداء الـ1500 متر إينجيبريجتسين من خلال قدرته على الوصول بسرعة إلى الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، والحفاظ عليه طوال السباق، في خصوصية تسمح للبطل الأوليمبي "بالجري بوتيرة أكبر من منافسيه طوال السباق، على الرغم من أننا نراه يبدأ بقوة أقل" وفق ما أشارت أفتاليون.
وخلصت الباحثة إلى أن النموذج يمكن أن يؤدي إلى برامج دعم الأداء، حتى يتمكن المدربون من "تحسين استراتيجية السباق في ما يتعلق بالناحية الفيسيولوجية للعداء".
تصنيفات
